골퍼 엘보1 팔꿈치 통증 원인 정리 팔꿈치 통증, 정말 많은 사람들이 겪는 문제예요. 일상생활에서 팔꿈치를 자주 사용하다 보니, 한 번 아프기 시작하면 여러모로 불편해지죠. 저도 몇 번 경험해봤는데, 팔꿈치가 아프면 무슨 일이 잘 안 되는 것 같더라고요. 이번 포스팅에서는 팔꿈치 통증의 원인에 대해 자세히 알아보려고 해요.과사용 증후군팔꿈치를 많이 사용하면 자연스럽게 무리가 가게 되죠. 이건 주로 운동선수나 무거운 물건을 자주 드는 사람들에게 나타나는 증상이에요. 팔꿈치를 과도하게 사용하면 인대나 근육이 손상될 수 있어요. 대표적으로 테니스 엘보와 골퍼 엘보가 있답니다.테니스 엘보테니스 엘보는 팔꿈치 바깥쪽에 있는 힘줄이 반복적으로 스트레스를 받아 생기는 염증이에요. 이름만 보면 테니스를 칠 때만 생길 것 같지만, 사실 테니스뿐만 아니라 .. 2024. 8. 8. 이전 1 다음
